jeudi 15 mars 2018

HappyLifeBOX du mois de mars , la Box des gens heureux dans ma boĂźte aux lettres


Bonjour !
😊
Si vous me suivez ici ou notamment sur mon instagram 
vous savez qu'il est trĂšs important pour moi d'avoir du changement dans ma vie ,
 que cette annĂ©e Ă  nouveau mon objectif est:
de prendre soin de moi intérieurement et extérieurement .


C'est une chose dont je ne me cache pas ou ne me cache plus
 car parfois il est difficile de s'exprimer sans ĂȘtre vraiment ĂȘtre comprise.

Mettez une majuscule Ă  un mot et de suite "on sent de la colĂšre "
 lĂ  oĂč juste vous appuyez votre point de vue .....

Mettez un avis , un coloris, une photo et tout sera mis sous la loupe ....

Alors on abandonne ,
 on se dit c'est bon je ne vais pas ENCORE entrer dans des explications .

D'ailleurs pourquoi?
 pour finir par dire "ok tu as raison (oufff elle me lĂąche)" ,
 entrer dans des explications dont la personne se fout complĂštement (et brise notre petit cƓur ) ...

Je suis une personne avec un passé lourd en bagage.
 PassĂ© lointain , moins , 

J'ai eu quelque part plusieurs vies ,
 cela peut faire sourire ,
 mais en rĂ©flĂ©chissant j'ai toujours eu besoin de m'accrocher comme pour survivre .


Lorsque j'ai Ă©tĂ© approchĂ©e par Candice  pour dĂ©couvrir  :


j'avoue que cela sonne dans ma tĂȘte comme la chanson de GĂ©rard Lenormand :
"la ballade des gens heureux"
Avouons que le logo s"y prĂȘte vraiment !!!!

bon aussi pour les plus "jeunes " 
"so happy" de  Pharrell Williams

du bonheur dans ma boite aux lettres
 c'est un concept que je trouve vraiment sympas!!!

je n'ai pas hĂ©sitĂ©e un seul instant 
en fait de vous Ă  moi j'ai certainement eu beaucoup trop de "happy" dans mon oui , 
comme dans ma rĂ©ponse de demande en mariage 

mais que cela reste juste entre vous et moi ...

👀😋😉


La BOX de Mars est arrivée parfaitement protégée dans une enveloppe qui :

OUI n'abßme pas votre box habillée de jolies couleurs !

Le thĂšme en est :
" APPRENDRE A LÂCHER PRISE"


whouaaaaaaaa ...

et

mince 
il y a cette impression Ă©trange d'Ă©motion .....ce moment ou la main se ferme , 
on se sent dans une pĂ©riode oĂč "dĂ©cidĂ©ment c'est la pĂ©riode !!!!!" 
et encore une fois le flot sort ...

La box se compose de 

4 livrets de coaching

Des challenges, conseils, réflexions que nos coach élaborent rigoureusement pour vous.
Accepter ce que vous ĂȘtes avec vos forces et vos faiblesses

Accepter l'innatendu

Accepter l'inéluctable

Positiver et rebondir

Des accessoires bien-

ĂȘtre

Toujours utiles et en phase avec la thématique abordée

UN KIT DE CARTES D'IMPRO
avec des dĂ©fis 
allant avec chaque livrets 

SOS coach

1h d’entretien collectif avec le coach du mois.
C'est Marine qui nous accompagnes durant Mars 
Une fiche est lise Ă©galement dans la box avec des explications et une prĂ©sentation 
de notre experte

TOUTEFOIS 
il existe également des scéances de coaching individuelles disponibles
selons VOS BESOINS 


1 prescription bibliothérapie

Une jolie carte à collectionner, inspirée pour approfondir votre démarche par la littérature.

ce mois ci :
"L'apprentissage de l'imperfection" de Tal Ben-Shahar
Pocket , 2011 

"La puissance de l'acceptation " de Lise Bourbeau 
POCKET
et un extrait de "L'Ă©cume des jours " de Borias Vian 
Livre de poche

UN CONTRAT AVEC MOI MEME 


Et Un joli billet de Bienvenue...


j'ai lu encore 
et encore le contenu 
j'avoue que c'est une vrai remise en question....
💙💚💛💜😔

les cartes d'impros Ă  faire selon les livrets 
( cartes couleurs assorties Ă  la couleurs du livret
pour ne pas se perdre et suivre correctement le planning de 4 semaines )
j'en ai parlé à des proches
je suis revenue dessus seule

j'ai pris du recul....
💙

est ce que le contenu des anciennes BOX (encore disponibles à l'unité )
sont dans le mĂȘme schĂ©ma?

voyage sensoriel
apprendre Ă  s'aimer
reprendre son temps
optimiser son alimentation
colore ta vie
Ă©coute ton cƓur


ne cherchez pas 
pas de maquillage
pas de paillettes
on prend soin de nous intĂ©rieurement et extĂ©rieurement 
mais avec DES MOTS 
DES GUIDES
UN PLANNING
UNE ORGANISATION

un peu ce qui nous manques cruellement Ă  tous actuellement 
ce petit coup de pouce pour ne plus se perdre 
ne plus se sentir dépasser par les événements de la vie
se sentir Ă  nouveau en mode "ON"

pour ceux qui comme moi aime lire mais qui sont actuellement "dĂ©bordĂ©s " 

Chaque mois, retrouvez dans la Happy Life box, une prescription bibliothĂ©rapie de 3 livres Feel Good . L'idĂ©e gĂ©nĂ©rale de la "bibliothĂ©rapie" initiĂ©e par le philosophe suisse Alain de Botton, est de lire un livre qui correspond aux problĂšmes auquels vous ĂȘtes confrontĂ©s, ou situation dans laquelle vous vous trouvez. En lisant, vous n'apprenez pas simplement sur la littĂ©rature, mais aussi sur la vie. 
Chaque Happy Life box vous permet de découvrir et de mettre en pratique des outils pointus de développement personnel et de retrouver une prescription de livres, soigneusement sélectionnés.
et il y a aussi un joli point MAG sur le site https://www.happylifebox.fr/bloghttps://www.happylifebox.fr/blog

ALORS CETTE BOX QUI REND LA VIE EN MODE HAPPY 
ELLE FONCTIONNE COMMENT ?

DĂ©veloppement personnel, 

coaching, 

bien-ĂȘtre

1. En quĂȘte de sens ?Happy Life box vous apporte chaque mois une rĂ©ponse Ă  travers une box Ă©laborĂ©e par un expert en dĂ©veloppement personnel. 

Un accompagnement sur un thÚme de développement personnel unique chaque mois. Apprendre à se connaitre, se recentrer sur soi ...

2. Perdu dans la masse d'information ?

Un coach différent, expert en son domaine, sélectionné chaque mois. Experts, coachs, thérapeutes, auteurs, conférenciers...

3. Quel livre pour se soigner ?

Une prescription bibliothérapie pour vous accompagner. Les livres éclairent, divertissent et ont aussi le pouvoir de soigner.

4. Besoin de vous sentir épaulé ?

Un entretien collectif de 1h avec le coach du mois + un service SOS coach, une instance mail dédiée pour vivre pleinement...

5. Besoin de mieux consommer ?

Des accessoires bien-ĂȘtre chaque mois dans vos box, des outils utiles et rĂ©flĂ©chis pour vous accompagner sur la route du bonheur.




En vous abonnant aujourd’hui, vous recevrez la box de Mars



A ce jour ?
j'ai acceptĂ© "le contrat des 4 semaines de ma box " les impros ne sont pas si faciles mais je mets un point d'honneur Ă  le faire si vous le souhaitez je peux en partager quelques unes avec vous sur Instagram et partager ensemble notre avis .
Tout n'est pas facile ni difficile il y a un juste milieu que je n'arrivai pas encore Ă  trouver en moi .
Mais je suis celle qui dit "cap " ou "chiche" . Le concept me plait il va droit au but comme les petits cahiers que je possĂšde dĂ©jĂ  mais avec du coaching et c'est rassurant . 
Au fond de nous on a tous besoin d'une main tendue , Happylifebox est celle qu'il se trouve maintenant en un clic juste pour moi , pour vous .


BIZZZZZZZZ Nathalie





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